Пользовательский поиск

Климакс и ароматерапия

Автор: По материалам сайта Riciniol.info

Добавлено: 2012-04-05

Климакс и ароматерапия.

Информация специалиста

Обычно климакс приходится на возраст между сорока пятью и пятьюдесятью годами. Падает выработка женских гормонов, главным образом эстрогена, прекращаются менструации – иногда внезапно, чаще постепенно.

У многих женщин менопауза сопровождается неприятными, а порой и тяжелыми симптомами. К ним можно отнести приступы жара, ночное потоотделение, вялость, депрессию, тревожность, вагинальный дискомфорт (сухость, зуд), раздражительность, отсутствие сексуальных желаний.

Поскольку все эти ощущения обусловлены гормональной перестройкой организма, регулярные сеансы ароматерапии дадут ощутимый эффект. Вдыхание натуральных эфирных масел ромашки, розмарина, тимьяна, сандалового дерева, кипариса, кардамона, лаванды, а также ванны, компрессы, массаж помогут расслабиться, аккумулировать энергию и быстро адаптироваться к изменениям.

Наилучшие результаты даст комплексный подход: традиционная, фито-, ароматерапия плюс сбалансированное питание и регулярные физические нагрузки.

НПФ «Марианна» предлагает собственную программу, направленную на облегчение климактерического синдрома.

Если наступление менопаузы сопровождается нервным напряжением, нервозностью, раздражительностью, попробуйте следующее:

• Утром, очистив кожу, ополосните лицо и тело ароматной водой «Софти».

• Нанесите несколько капель Рициниола «Сильфида» на кожу лица, шеи, область декольте. Вбейте подушечками пальцев.

• В середине дня, почувствовав усталость, головную боль, сделайте массаж головы с Лавандовым Рициниолом.

• Вечером, опять же, уход за кожей с Рициниолом «Сильфида». Для усиления расслабляющего эффекта рекомендуется массаж БАТ общего действия с Рициниолом «Лавандовым».

• Утром умойтесь (а лучше – ополосните тело) водой с несколькими каплями аромаэмульсии «Тонекс».

• Нанесите несколько капель Рициниола «Молодость» на кожу лица, шеи, область декольте. Вбейте подушечками пальцев.

• В середине дня, почувствовав вялость и сонливость, вдохните аромаэмульсию «Энергия». Можно, смешав несколько капель аромаэмульсии «Тонекс» с Базовым Рициниолом, сделать массаж головы (БАТ общего действия).

• Вечером используйте Рициниол «Молодость» для ухода за кожей лица. Не забудьте уделить внимание шее и области декольте!

Будьте Здоровы!

По теме:

Климакс - Золотая осень женщины

Климакс - не болезнь!

Климакс - отложить невозможно, контролировать можно!