Пользовательский поиск

Климакс –отложить невозможно, контролировать можно!

Автор: По материалам сайта delfa-siberia.ru

Добавлено: 2012-04-04

Климакс –отложить невозможно, контролировать можно!

Информация специалиста

Климактерий - это нормальный физиологический, генетически запрограммированный период в жизни женщины, совпадающий с наибольшей социальной и профессиональной активностью женщины и занимающий треть ее жизни. Наступает, как правило, в возрасте 48-50 лет.

Наиболее типичными проявлениями патологического климакса являются вегетососудистые расстройства: приливы жара, потливость, сердцебиение, головокружение, эмоциональная неустойчивость, нарушения сна, утомляемость.

Все эти неприятные симптомы обусловлены снижением продукции эстрогенов в яичниках. Кроме того, снижение уровня эстрогенов нарушает включение кальция в костную ткань, что способствует развитию остеопороза.

В климактерическом периоде у женщин значительно возрастает заболеваемость ишемической болезнью сердца, причем патология может быстро прогрессировать, приводя к фатальным осложнениям (инфаркт миокарда, сложные нарушения ритма и др.) Причиной этого является снижение уровня эстрогена. Постоянное употребление продуктов с высоким содержанием фитоэстрогенов может замедлить темпы развития этой патологии и снизить риск развития тяжелых осложнений.

При климаксе нарушается система адаптации, иными словами - снижаются приспособительные и защитные силы организма.

Поэтому в комплекс лечебных и профилактических мероприятий необходимо включать адаптогены растительного происхождения, улучшающие кровоснабжение и питание клеток головного мозга, нормализующие артериальное давление, ночной сон и повышающие активность во время бодрствования.

Дефицит эстрогенов в климактерическом периоде может сказываться и на состоянии кожи, слизистых оболочек. Характерным признаком климактерия является урогенитальный синдром, обусловленный повышенной сухостью слизистых оболочек мочевого пузыря, уретры, влагалища.

Циститы, уретриты, вагиниты - типичные заболевания женщин старше 50 лет. Профилактике и ослаблению выраженности этих симптомов может способствовать включение в рацион продуктов, богатых фитоэстрогенами, витаминами А и Е.

В этот период жизни у большинства женщин наблюдается избыточное отложение жира, особенно на талии. Важная роль в этом принадлежит психосоциальным факторам. Некоторые женщины полагают, что климактерий - это старость и позволяют себе не ограничиваться в количестве и калорийности пищи, не обеспечивают организм физической нагрузкой, перестают следить за собой.

Это неправильный, нерациональный подход к оценке своего здоровья и внешности. Во все периоды своей жизни женщина прекрасна! Избыточная масса тела помимо чисто внешних проблем несет в себе и угрозу здоровью: повышается риск развития атеросклероза, сахарного диабета, остеохондроза, бронхиальной астмы и других заболеваний.

В предупреждении избыточной массы тела незаменимы продукты функционального питания, предоставляющие богатейший набор необходимых организму веществ. Эти продукты низкокалорийны и в то же время питательны.

Обязательно обогащение рациона пищевыми волокнами, которые улучшают работу кишечника и способствуют выведению из организма продуктов метаболизма и токсинов, негативно влияющих на обмен веществ, способствующих в ряде случаев накоплению избыточного жира.

Итак, одним из основных способов профилактики и коррекции нарушений климактерического периода является сбалансированное питание с обязательным включением в рацион функциональных продуктов с высоким содержанием натуральных витаминов, макро- и микроэлементов, ненасыщенных жирных кислот (особенно омега-3 и омега-6), фитоэстрогенов, биофлавоноидов, пектиновых веществ и пищевых волокон.

Продукты функционального питания фирмы «Дэльфа» соответствуют данной характеристике - содержат полноценный набор питательных элементов и биологически активных веществ. Кедровые продукты функционального питания фирмы «Дэльфа» отличаются высоким содержанием омега-3 и омега-6 жирных кислот.

Фитоэстрогены в составе БВК «Кедровая сила» присутствуют в диетически значимом количестве, что позволяет рекомендовать этот продукт для поддержания уровня женских половых гормонов. Постоянное его применение может в ряде случаев служить альтернативой заместительной гормональной терапии, имеющей достаточно большой спектр побочных эффектов.

Дополнительным источником фитоэстрогенов могут служить масляная композиция «Долголетие», салатное масло «Богатырское».

БВК «Кедровая сила», «Кедровая сила-2» имеют богатый минеральный состав, включающий практически все необходимые макро- и микроэлементы. Научные исследования подтверждают, что гармоничное сочетание питательных элементов в натуральных продуктах оказывается более значимым для поддержания здоровья, чем отдельно выделенные компоненты (элементы), и уж тем более - их синтетические аналоги.

В этом отношении продукты функционального питания фирмы «Дэльфа» являются оптимальными, и именно таким продуктам следует отдавать предпочтение в обогащении рациона питания жизненно необходимыми элементами. Дополнительно обогащает рацион питания биологическими формами макро- и микроэлементов применение капсулированных масел, масляных композиций, салатных масел фирмы «Дэльфа».

В укреплении иммунитета и повышении защитных сил организма важное место принадлежит БВК «Кедровая сила» и «Кедровая сила-2», капсулированным кедровым маслам, масляным композициям «Долголетие» и «Здравие», салатным маслам. Эти продукты повышают сопротивляемость к заболеваниям (особенно инфекционно-воспалительным) и к стрессам.

Для профилактики патологии мочевыделительной системы показано дополнительное применение масляной композиции «Здравие». Арбузное масло в ее составе оказывает мочегонное, антибактериальное действие, способствует улучшению функционального состояния почек и мочевыводящих путей.

Продукты функционального питания фирмы «Дэлъфа» можно рекомендовать для профилактики и уменьшения патологии климактерического периода (синдром вегетососудистой дистонии, психоэмоциональные расстройства, дисфункции мочевыделительной системы, остеопороз, остеохондроз, избыточная масса тела).

Будьте Здоровы!

По теме:

Климакс - Золотая осень женщины

Климакс - не болезнь!

Климакс.Эффективная коррекция самочувствия от ЭД Медицин

Климакс и ароматерапия

Просмотров: 2737

Комментарии к этой заметке:

Добавить Ваш комментарий: