Пользовательский поиск

Как правильно питаться во время поста

Автор: По материалам печатных изданий Компании Дэльфа

Добавлено: 2018-03-22

Как правильно питаться во время поста

Великий пост — главный многодневный пост. Для тех, кто придерживается традиции- это время простой пищи, физического и духовного очищения, воздержания от излишеств.

Несмотря на простоту, питание во время поста имеет свои особенности.

Питание в пост предполагает отказ от животной пищи – основного источника белка в обычное время. Белок является важнейшим «строительным материалом» для новых клеток. Он необходим для здорового обмена веществ, крепкого иммунитета, гормонального равновесия и хорошего самочувствия.

Растительные источники белка — злаки, бобовые, грибы и орехи – хорошо усваиваются и при грамотном применении могут с успехом компенсировать отсутствие животной пищи во время поста. Однако не все растительные продукты, богатые белком, содержат полноценный набор аминокислот. Кроме того, содержание белка в растительных продуктах – значительно ниже, чем в животных. И зачастую, мы просто не съедаем их в том количестве, чтобы восполнить потребность организма в аминокислотах.

В этом плане большую ценность представляют продукты линии «Кедровая сила».

«Кедровая сила» - это «концентрат» высококачественного растительного белка.

В одной столовой ложке БВК Кедровая сила содержится примерно столько же белка, сколько в трех горстях кедровых орехов!

Продукты линии «Кедровая сила» содержат все 20 аминокислот, существующие в природе. Они очень питательны и могут служить источниками полноценного белка. Не случайно в старину кедровые орехи иногда называли растительным «мясом».

В состав «Кедровой силы» входит не только кедровая мука, но и другие ценнейшие источники растительного белка – зародыши пшеницы, семена льна, тыквенные семечки.

«Кедровая сила» очень легко усваивается. Степень усвоения этих продуктов – до 95%.

Три столовых ложки «Кедровой силы» по содержанию белка соответствуют 60 грамм мяса, а по питательной ценности намного превосходят его.

Употребляя продукты линии «Кедровая сила» регулярно, можно полностью компенсировать отсутствие животной пищи во время поста и/или разгрузочных дней.

Кроме того, применение«Кедровой силы» поможет восстановить основные функции организма, укрепить иммунитет, напитать клетки «живыми» витаминами и минеральными веществами.

Будем Здоровы!

По теме:

Пост - очищение и тела и души

Вкусные и полезные рецепты с "Кедровой силой"

Постимся с продукцией серии Нутрикон

Просмотров: 1203

Комментарии к этой заметке:

Добавить Ваш комментарий: