Зарабатывай с нами! Не оставляя основного места работы или учебы!!
Профилактика ДГПЖ - залог здоровья мужчины
Автор: Е.А.Безпрозванная, врач-консультант ООО Биолит, г. Новосибирск
Добавлено: 2012-01-31
Профилактика ДГПЖ - залог здоровья мужчины
Информация специалиста
Знание мужчинами симптомов, сопровождающих заболевания предстательной железы, позволяет вовремя распознать недуг и обратиться к урологу.
Предстательная железа (простата) - мышечно-железистый орган, который является частью половой системы. Она располагается в области таза прямо под мочевым пузырем и весит около 20-30 граммов. Главная функция простаты - выработка жидкости, входящей в состав спермы.
Одна маленькая железа размером с грецкий орех или каштан может легко победить любого супермена.
По данным Всемирной организации здравоохранения, более 35 % мужского населения США и стран Европы хотя бы раз в жизни отмечали симптомы, характерные для ДГПЖ(или аденомы простаты). Аденома предстательной железы, имеющая схожие с простатитом проявления, обнаруживается у 10-15% мужчин старше 50 лет.
В России эти цифры значительно выше. Особенно тревожным фактом является увеличение распространенности хронического поражения простаты и бесплодия у мужчин молодого возраста. Поскольку предстательная железа имеется только у мужчин, то и страдание это является исключительно прерогативой сильного пола. Можно сказать, что хронический простатит - это бич современного мужчины. Его легко приобрести, им болеют годами.
Одна из причин заболеваний простаты - застой крови и лимфы в малом тазу и простатического сока во внутренних протоках. Помимо сидячего образа жизни, местного переохлаждения, постоянных запоров, нерегулярного редкого мочеиспускания, к этому ведет и... стресс.
Если у вас участилось мочеиспускание, преимущественно в ночное время, а утром, после сна, вялая струя мочи - это первые признаки нарушения. Весьма характерны неудержимые позывы на мочеиспускание в течение дня. Потенция на начальной стадии сохраняется, однако при семяизвержении количество спермы уменьшается и возникает распирающее ощущение в промежности.
Многие мужчины наивно полагают, что это связано с изменившейся сексуальной чувственностью. Мочеиспускание происходит часто, но малыми порциями и очень затруднено. Состояние это превращает жизнь мужчины в мучительное существование.
Безусловно, заболеваний простаты можно избежать, а профилактические меры просты и даже приятны.
1. Двигайтесь. На каждые 3 часа, проведенные сидя или лежа, должны приходиться 20 минут физической нагрузки (идеальными являются бег и плавание, но вполне подойдет велотренажер или нечто подобное). Даже обычная ходьба является замечательным средством ликвидации застоя в малом тазу.
2. Не переохлаждайтесь. Необходимо помнить, что при сидении на холодной или сырой поверхности ощущение дискомфорта и желание встать или пересесть появляется уже тогда, когда переохлаждение произошло.
3. Чаще опорожняйте мочевой пузырь. Нормальным для взрослого человека является не менее 5-6 мочеиспусканий в день. Так же важна регулярная дефекация. Хронические запоры повышают риск развития поражения простаты в 15 раз.
Для тех, кому сложно регулярно освобождать кишечник от шлаков, рекомендуем:
- Лактавия(вкус по выбору) по 1/2 ч.л. в 1 ст. воды в 11.00 и 16.00;
- Ширлайн по 1-2 ч.л. на 1 ст. воды утром натощак через 2 дня на 3-й или по 1/3 ст. разведенного ширлайна (1 ч.л. на 1 ст.воды) при температуре +25...+27 °С за 20 мин до еды 3 раза в день.
Лактавия - комплекс биологически активных веществ на основе молочной сыворотки, обладающий витаминизирующим и насыщающим минералами действием, улучшает все виды обмена веществ, способствует улучшению работы желудочно-кишечного тракта и нормализации стула.
Ширлайн - концентрат биологически активных веществ из минеральной воды озера Шира, способствующий оптимизации функций печени, поджелудочной железы, желудочно-кишечного тракта, почек; обладающий противовоспалительным, антибактериальным, желчегонным, мочегонным и слабительным действием.
4. Для стимуляции кровотока и лимфообращения предстательной железы предлагаем:
- Венорм-гранулы по 1 ч.л. 2 раза в день в течение 21 дня;
- Скипидарные ванны (белые или желтые с учетом АД) по 10-15 мин через день до 20 процедур;
- массаж поясничной зоны с использованием Крема «Эсобел» ежедневно в течение 10-15 дней.
Венорм - комплекс биологически активных веществ, способствующих укреплению сосудистой стенки, улучшению реологических свойств крови, препятствующий застою лимфы и образованию тромбов в кровеносной системе.
Скипидарные ванны - натуропатический комплекс для наружного применения на основе живичного скипидара. Активизирует деятельность сердечно-сосудистой системы, тонизирует мочеполовую систему, устраняет явления застоя в органах малого таза. Повышает половую активность.
Крем «Эсобел» - комплекс биологически активных веществ из лечебной грязи для наружного применения. Обладает свойствами стимуляции местного кровообращения, противовоспалительным, обезболивающим и регенеративным действиями.
5. Для нормализации секреторной функции предстательной железы:
- Простадонт по 1-2 ч.л. 3 раза в день до еды в течение 21 дня. Такие курсы лучше всего повторять 5-6 раз в год.
Простадонт - комплекс биологически активных веществ, обладающих противовоспалительным и антисептическим действием на мочеполовую систему, улучшает кровоснабжение внутренних органов, повышает диурез, препятствует образованию мочевых камней, способствует сохранению половой потенции в пожилом возрасте, обладает общеукрепляющим, тонизирующим действием, активизирует окислительно-восстановительные процессы, повышает сопротивляемость организма неблагоприятным факторам внешней среды.
6. Часто и с удовольствием занимайтесь сексом. Именно его качество, а не количество позволяет восстановить отток из протоков простаты сгустившегося секрета, а сокращения мышц тазового дна устраняют венозный застой. А помощником вам станет Поликавин:
- Поликавин по 1 ст. л. 1 раз в день 10 дней. Курс повторять по мере необходимости.
Поликавин- растительный комплекс биологически активных веществ для стимуляции половой функции у мужчин, усиления полового влечения, числа и продолжительности эрекций, увеличения продолжительности полового акта, улучшения сперматогенеза.
7. И конечно же, адекватная иммуностимуляция:
- Флорента по 1 ст.л. 4-6 раз в день курсом 21 день;
- микроклизмы с раствором Флоренты по 50 мл на ночь 10 дней подряд.
Флорента - комплекс биологически активных веществ, оказывающих стимулирующее действие на кроветворение, иммунную систему, процессы регенерации; обладает антимикробным, противовоспалительным, гепатопротекторным, радиозащитным действием.
Для микроклизм концентрат разводят водой в 5 раз. Температура раствора 37-38 °С, объем 40-50 мл.
Большинство мужчин начинают собирать информацию о своих болезнях, способах их лечения и клиниках, когда они уже больны. Общеизвестно, что профилактика любого недуга обходится дешевле, чем его лечение, причем как материально, так и морально.