Пользовательский поиск

Ароматы в бане

Автор: По материалам сайта Технологии дома

Добавлено: 2011-02-22

Ароматы в бане

Для русского человека баня всегда была и остается местом гораздо большим, чем обычное помещение, где можно смыть с себя накопившуюся грязь. Баня – это место отдыха, дружеских встреч, а также отличное средство для сохранения и поддержания своего здоровья.

Особое место в банных ритуалах занимают ароматы. Плеснуть на камни в бане воду, в которой содержится ароматическое вещество, и вдыхать чудесный запах – что может быть приятнее. Все знают, что таким образом можно получить не только обонятельные ощущения, но и определенное воздействие на организм. Каждый аромат, в зависимости от содержания растительных компонентов в нем, имеет свое назначение.

Мята – очень хороша для сердца.

Душица прекрасно помогает тем, у кого есть проблемы с горлом.

Если простыли – разведите в горячем ковше немного горчицы, это поможет выгнать хворь. Также полезен при простуде настой из листьев черной смородины. Он же будет к месту, если вы уже перенесли болезнь и теперь нужно выгнать все ее остатки и восстановить силы.

Липа в бане на особом счету. Во-первых, липа – лучшая отделка бани, которая не тускнеет и не обжигает тело. Во-вторых, липа обладает рядом очень полезных свойств, среди которых на особом месте способность липы вызывать обильное потоотделение. А значит, и очищение организма от грязи и шлаков.

Если вы идете в баню, чтобы набраться сил, получить тонус, нужны так называемые активные запахи. Это апельсин, лимон или жасмин. Также можете использовать чайную ложку мелко смолотого кофе – добавив кофе в ковш с горячей водой, дайте ему постоять, запах появится уже тогда. Хотите более сильного эффекта, плесните чуть на каменку, но немного и обязательно дав кофейной жиже опуститься на дно ковша, чтобы она не попала на камни.

Очень нравится человеку запах хлеба, чего можно достичь, смешав 1 часть кваса или пива с 20 частями воды. Этот аромат очень полезен для расслабления нервной системы. Опять же для отключения от дел насущных подойдет ментол и эвкалипт. Лучше всего смешать ментол и эвкалипт с медом, пар получается очень приятный и густой.

Ну и конечно, чтобы отдохнуть и расслабиться, как нельзя кстати будут хвойные запахи.

Для этого хорошо использовать бальзам «Хвойный дар»

С исполь¬зованием в бане эфирных масел лечебный и оздоровительный эффекты возрастают в несколько раз. Сухой и горячий воздух способствует более быстрому проникновению эфиров в кожу и лёгкие.

Ароматы лаванды, эвкалипта, чайного дерева облегчают дыхание, оказывают сильное бактерицидное действие, активизируют кровообращение и обменные процессы в клетках, стимулируют выведение токсинов и продуктов жизнедеятельности микроорганизмов. Эмоциональное же удовольствие и психологическое расслабление трудно переоценить!

Ароматерапия в бане - это прекрасный способ использования природных сил в борьбе с различными недугами. Она мобилизует внутренние силы человека и способствует поддержанию хорошего самочувствия.

С легким паром и будьте здоровы!

По теме:

Воздействие бани на организм человека

История русской бани

Банное приданное

Просмотров: 2168

Комментарии к этой заметке:

Добавить Ваш комментарий: