Пользовательский поиск

Тест: «Угрожает ли Вам хроническая венозная недостаточность?»

Автор: ООО Биолит

Добавлено: 2010-11-21

Тест: «Угрожает ли Вам хроническая венозная недостаточность?»

Пройдите несложный тест, посчитайте кличество баллов и узнайте результат!

1. Половая принадлежность: Мужчина - 0; женщина - 15 баллов.

2. Исполнилось ли Вам 40 лет? Нет-0; да-10.

3. Страдают ли Ваши родители варикозным расширением вен? Нет - 0; один из них - 5; оба родителя - 10; родители и другие родственники - 15 баллов.

4. Есть ли у Вас избыточная масса тела? Нет - 0; не более 10 кг - 5; до 20 кг - 15 баллов.

5. Курите ли Вы? Нет - 0; бросил(а) - 5; выкуриваю менее пачки в сутки -10; пачку и более - 15 баллов.

6. Можно ли назвать Ваше питание здоровым и сбалансированным? Да - 0; нет - 15 баллов.

7. Носите ли Вы тесную одежду, утягивающее белье, узкую и неудобную обувь, туфли на высоком каблуке? Нет - 0; иногда - 5; часто - 10; постоянно - 15 баллов.

8. Поднимаете ли Вы тяжести, занимаетесь ли атлетизмом, культуризмом, силовыми видами спорта? Нет - 0; иногда - 5; часто - 10; постоянно - 15 баллов.

9. Бывают ли у Вас запоры? Нет - 0; иногда - 5; часто - 10; постоянно - 15 баллов.

10. Сидите ли Вы (или стоите) в течение дня более 2 часов подряд? Да - 0; иногда - 5; часто - 10; постоянно - 15 баллов.

Дополнительные вопросы женщинам:

11. Сколько раз Вы рожали? Ни одного - 0; один - 5; два - 10; более двух раз - 15 баллов.

12. Пользуетесь ли Вы гормональными противозачаточными средствами? Нет - 0; использую по назначению и под контролем врача - 5; принимаю, на свой страх и риск, не обращаясь к врачу - 15 балов.

Подсчитайте суммарное количество баллов и ознакомьтесь с выводами.

От 0 до 90 баллов мужчины (от 0 до 100 баллов женщины). Вы в группе низкого риска. Ваша сердечно-сосудистая система не испытывает высоких нагрузок, но следует отказаться от вредных привычек и проводить профилактику с фито-средствами 2 раза в год.

От 90 до 120 баллов мужчины (от 105 до 130 баллов женщины). Вы подвержены умеренному риску развития сердечно-сосудистого заболевания. Необходимо регулярно получать полные курсы средств, защищающих сосуды и сердце.

От 120 до 130 баллов мужчины (более 130 баллов женщины). Существует высокая вероятность развития в Вашем организме сердечно-сосудистых заболеваний. Избегайте факторов риска. Постоянно защищайте свои сосуды.

Будьте здоровы!

Просмотров: 3132

Комментарии к этой заметке:

Добавить Ваш комментарий: